冬天,是煮茶的最佳时节。在寒冷的天气里,不论是办公室茶歇、居家得闲,还是跟朋友聚会,煮一壶老白茶都是一种享受。一杯暖和的茶入喉,从内到外,身心舒适。
不炒不揉,自然天成,是白茶制作的最大特点。白茶适合存放,一般存放三、五年以上的白茶便可称为“老白茶”。白茶,茶性温和,适合大部分人群饮用,经过多年的转化,老白茶变得更加温和,不刺激。冬天养生,以“藏”为主,适合喝温和的茶类。
那么,哪些人群更适合饮用老白茶呢?
01
身体畏寒
进入寒冬以来,尤其是当下气候处于低湿状态,人体长期处于这样的环境当中,难免会遭受湿寒入侵体内。温和的老白茶是极佳的御寒、驱寒的饮品。
冬季人体的阳气减弱,对能量和营养的要求比较高。老白茶性温味甘,可以养护身体阳气,坚持喝老白茶可以帮助我们温暖身体,提高抗寒能力,增强对寒冷气候的适应能力,正是应时而饮。
02
抵抗力低
寒冬开始之后,气温逐渐降低,稍不注意容易感染风寒,日常注意防护的同时,也可饮用一些老白茶,暖身的同时,提高免疫力,预防流感。
老白茶中含有大量的黄酮、茶红素、维生素、多糖物质、蛋白质等物质,抵抗力不佳的人群,多喝老白茶,可以有效的帮助我们提高身体的免疫能力,预防感冒,对抗疾病。
03
油腻燥热体质
啤酒配炸鸡,跟朋友约一顿热辣火锅,还有楼下的灵魂炸串......在贴冬膘的同时,饱了口福却埋下隐患。对于燥热体质的人群来说,长痘、咽喉肿痛、口腔溃疡更是在冬日常常光顾,不仅身体不适,更是有害形象。
这时候,你需要来一杯老白茶,去油解腻,帮助消化,同时还具有生津止渴,清心提神的功能。
04
上班一族
上班族经常面对电脑、手机工作,常熬夜,用脑频繁,精神容易紧张。一杯温润甘甜的老白茶可以帮助放松身心,缓解压力。
05
吸烟人士
首先,对于吸烟人士来说,老白茶具有很好的保健功能。老白茶中的茶多酚和维生素等成分能够帮助清除体内的自由基,减少吸烟对身体的损害。同时,老白茶的利尿解毒功效也有助于排出体内的毒素,减轻吸烟带来的不适感。
06
减肥人士
冬季天气寒冷,人们容易多吃食物来为身体储能。老白茶能够明显抑制脂肪细胞中的合成酶活性,促进体内脂肪的分解代谢,达到减肥的效果。
当然,茶只是健康饮品,以上内容仅供参考,可根据个人情况适量饮茶。常喝常健康。
老白茶,品之舒心,送之有礼,藏之有价。